Tha Kettlebells air an cumadh mar buill-canain le làmhan agus faodaidh iad mòran de na h-aon eacarsaichean a dhèanamh ri dumbbells, ach bidh iad cuideachd a ’ceadachadh eacarsaichean nas beothaile, leithid claisean agus glagan. Ach, le uimhir de chlachan-coire airson taghadh a dhèanamh, faodaidh a bhith a ’lorg a’ chiseag cheart airson an talla dachaigh agad a bhith ...
Leugh tuilleadh