Leis gu bheil cliù Paitu airson a bhith a ’dèanamh uidheamachd fallaineachd àrd-inbhe, chan eil e na iongnadh gu bheil fèill mhòr air dumbbells atharrachail a’ chompanaidh am measg luchd-dealasach fallaineachd.
A ’cleachdadh an dòigh dial, bidh dumbbells a’ toirt seachad 17 cuideaman ann an aon inneal, a ’sàbhaladh àite dhut agus a’ lughdachadh an àireamh de uidheamachd fallaineachd a dh ’fheumas tu a cheannach.
Ach, leis gu bheil iad fada bho na h-aon dumbbells a ghabhas atharrachadh air a ’mhargaidh, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd a bheil iad ceart dhutsa.
Tha an artaigil seo a ’toirt lèirmheas coileanta air dumbbells a ghabhas atharrachadh gus do chuideachadh le bhith a’ dearbhadh an fhiach iad a cheannach.
Is e companaidh Sìneach a th ’ann am Paitu a bhios a’ dèanamh uidheamachd fallaineachd àrd-inbhe leithid gyms dachaigh, dumbbells, barbells, mataichean fallaineachd, beingean cuideam agus kettlebells.
Tha inneal dial agus glasaidh furasta a chleachdadh aig an dumbbell a ghabhas atharrachadh airson eadar-ghluasad luath agus rèidh eadar cuideam agus eacarsaich.
Nas cudromaiche, tha e a ’tabhann 17 roghainnean cuideam, agus faodaidh gach dumbbell suas ri 90 punnd (40.8 kg) a ghiùlan, ga dhèanamh na dheagh roghainn airson luchd-togail cuideam meadhanach agus adhartach.
Tha an seata dumbbell a ghabhas atharrachadh a ’tabhann 17 roghainnean cuideam ann an àrdachadh 5 lb (2.3 kg) agus raon cuideam de 10-90 lb (4.5-40.8 kg).
Tha an raon cuideam farsaing a ’toirt taic do dh’ eacarsaichean clasaigeach dumbbell mar curls biceps agus presses ghualainn, fhad ‘s a tha an dealbhadh ùr-ghnàthach ga dhèanamh furasta an cuideam cuideam atharrachadh rè eacarsaichean àrd-dian no rothaireachd.
Gus na dumbbells atharrachadh, cha leig thu leas ach an dial togte a thionndadh gus do chuideam a thaghadh. Cho luath ‘s a nì thu do roghainn, glasaidh an t-inneal glasaidh fèin-ghluasadach an cuideam air an dumbbell, a’ fàgail an cuideam a tha air fhàgail san treidhe.
A bharrachd air a bhith seasmhach, faodaidh pàirtean le cumadh cuideachd casg a chuir air nithean troma bho bhith a ’bualadh na chèile agus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh fuaim - ma tha luchd-seòmar agad no ma tha thu a ’roinn balla le nàbaidhean, tha seo na bhuannachd mhòr.
Ach a dh ’aindeoin sin, bi faiceallach mu nithean troma agus seachain an leigeil sìos air an làr, oir dh’ fhaodadh seo cron a dhèanamh air an dòigh dial.
Gu h-iomlan, tha fèill mhòr air na lèirmheasan air dumbbells a ghabhas atharrachadh, le barrachd air òrdughan 1,000 air làrach-lìn Paitu
Gu dearbh, thuirt faisg air 98% de luchd-ath-bhreithneachaidh gum biodh iad a ’moladh na dumbbells sin do charaidean. Tha luchd-ceannach gu sònraichte a ’cur luach air cho furasta a chleachdadh, dealbhadh teann agus seasmhachd.
Is e aon de na prìomh ghearanan gu bheil an cuideam fada agus trom, a tha ga dhèanamh duilich dhaibh eacarsaichean sònraichte a dhèanamh leithid preas beinne, leudachadh triceps os cionn, agus cuileag deltoid nan suidhe.
Ach, chomharraich mòran de netizens gur ann as truime an cuideam, is ann as motha a thig e.
Tha gearanan eile a ’toirt a-steach grèim mì-chofhurtail, gu sònraichte nuair a tha làmhan beaga agad no ma chleachdas tu cuideaman nas truime. Airson comhfhurtachd, thug cuid de luchd-tòiseachaidh iomradh air a bhith a ’caitheamh miotagan, a’ cleachdadh innealan-crochaidh, no a ’cur teip spòrs ris.
Ùine puist: Lùnastal-07-2021